つらい肩こり・首こり・腰痛に！トリガーポイント注射とは？

「肩こりがひどくて、仕事に集中できない…」

「首や肩がガチガチで、マッサージをしてもすぐに元に戻ってしまう」

「慢性的な腰痛に悩んでいる」

そんなお悩みはありませんか？

慢性的な肩こりや首こり、腰痛の原因のひとつに、筋肉や筋膜の緊張によって生じる痛みがあります。

今回は、当院で行っているトリガーポイント注射について、効果や治療方法、料金などをご紹介します。

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① トリガーポイント注射とは？

トリガーポイント注射とは、筋肉や筋膜に生じた痛みの原因と考えられる部位（トリガーポイント）に、局所麻酔薬などを注射する治療法です。

トリガーポイントとは、押すと強い痛みを感じたり、周囲や離れた場所にまで痛みが広がったりする部分のことです。

筋肉が過度に緊張すると、血流の低下や痛みを引き起こす物質の蓄積などによって、さらに筋肉が緊張するという悪循環が生じることがあります。

トリガーポイント注射は、このような痛みの悪循環を緩和することを目的としています。

国内でも有効性を示唆する報告がありますが、効果には個人差があり、すべての痛みに有効というわけではありません。

② トリガーポイント注射の効果と仕組み

トリガーポイント注射は、痛みの悪循環を断ち切ることを目的とした治療です。

主に、次のような作用が考えられています。

1．痛みを引き起こす物質への作用

注射によって、痛みの原因となる物質が局所的に希釈される可能性があります。

2．過敏になった神経の興奮を抑える

局所麻酔薬の作用によって、過敏になった神経の興奮を一時的に抑え、痛みを軽減します。

3．筋肉の緊張を和らげる

痛みが軽減されることで筋肉の過度な緊張が緩み、血流の改善につながる可能性があります。

これらの作用機序には、まだ十分に解明されていない部分もあります。

また、注射による痛みの軽減に加えて、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などを組み合わせることで、症状の再発予防を目指します。

③ こんな方におすすめ

• 慢性的な肩こりや首こりに悩んでいる
• 筋肉の緊張による腰痛がある
• 首や肩の筋肉が硬く、痛みを感じる
• マッサージを受けても症状が繰り返される
• 痛みのある部分を押すと、普段感じている痛みが再現される

特に、普段痛みを感じている場所と、押したときに痛みが生じる場所が一致している場合は、治療効果が期待できることがあります。

ただし、肩や首、腰の痛みには、関節や神経、内臓などの病気が関係している場合もあります。

診察によって症状や原因を確認し、治療の適応を判断します。

④ 治療頻度について

当院では、症状や治療後の経過に応じて、治療頻度をご提案しています。

治療頻度の目安は、週1〜2回程度です。

症状によっては、より短い間隔での治療を検討する場合もあります。

痛みが軽減した後も、ストレッチや適度な運動を取り入れ、筋肉への負担を減らしていくことが大切です。

⑤ 副作用・リスクについて

トリガーポイント注射では、以下のような副作用や合併症が生じる可能性があります。

• 注射部位の赤み・痛み・出血
• 内出血・血腫
• 感染
• アレルギー反応
• 注射部位の硬結
• 一時的な痛みの増強
• 頭痛・頭重感
• ふらつき
• 気胸（胸部や背部などへの注射時）

特に、胸部や背部などへの注射では、まれに気胸が生じる可能性があります。

注射後に息苦しさや胸の痛みなどが現れた場合は、速やかに医療機関を受診してください。

局所麻酔薬による治療は、一般的に身体的依存を生じるものではありません。ただし、繰り返し治療を行う場合も、効果や必要性を定期的に確認します。

⑥ トリガーポイント注射の料金

トリガーポイント注射は、医師が医学的に必要と判断した場合、健康保険が適用されます。

【料金の目安】

保険負担割合	料金
3割負担	240円
1割負担	80円

※上記はトリガーポイント注射のみの料金目安です。

※別途、初診料または再診料などがかかります。

※実際の窓口負担額は、診療内容や診療報酬の算定状況によって異なります。

⑦ トリガーポイント注射の実施日について

担当医により、トリガーポイント注射を実施できない日がございます。

ご来院の際は、事前に当院ホームページにて実施日をご確認ください。

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アウルスキンクリニック

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